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OS BENEFÍCIOS DO COACHING PARA VIDA PESSOAL E PROFISSIONAL

FELICIDADE E REALIZAÇÃO

  • Mais conquistas, felicidade e plenitude;
  • Aumento da realização e da satisfação pessoal e profissional.

 

QUALIDADE DE VIDA

  • Aumento do equilíbrio e da harmonia interior;
  • Melhoria na qualidade de vida;
  • Melhor gestão do tempo;
  • Equilíbrio entre as áreas pessoal, profissional, social e familiar;
  • Aumento de congruência interna e externa.

 

SAÚDE E DIMINUIÇÃO DO STRESS

  • Diminuição do stress e de preocupações desnecessárias;
  • Aumento de disposição, energia e saúde.

 

RELACIONAMENTOS E COMUNICAÇÃO

  • Relacionamentos mais saudáveis, produtivos e comunicação mais eficaz;
  • Melhor entendimento e aceitação das outras pessoas;
  • Elevação das habilidades necessárias para resolução de conflitos, dúvidas e problemas.

 

AUTOCONHECIMENTO

  • Aumento da autopercepção e do conhecimento de si mesmo;
  • Elevação da autoestima e da autoconfiança;
  • Aumento da responsabilidade pessoal pela mudança e da autoliderança.

 

PROSPERIDADE

  • Melhoria dos resultados financeiros;
  • Relação mais próspera e produtiva com os recursos financeiros, no que diz respeito tanto à geração quanto à administração e multiplicação desses recursos.

 

PLANEJAMENTO

  • Elevação da capacidade de administrar o tempo de forma eficaz;
  • Elevação do foco e da capacidade de estabelecer objetivos, bem como de identificar e implementar as ações estratégicas e necessárias para atingi-los;
  • Habilidades de automonitoração e reajuste do próprio planejamento;
  • Mais motivação, organização e autodisciplina para seguir seu planejamento;
  • Alinhamento de missão, valores e crenças.

 

AUMENTO DA INTELIGÊNCIA

  • Mais inteligência emocional – compreender e administrar as próprias emoções, automotivar-se, ter empatia e reagir de forma adequada às emoções dos outros;
  • Mais inteligência social – “ler” o ambiente ao redor e cultivar interações bem-sucedidas com outras pessoas.

 

DESENVOLVIMENTO DE HABILIDADES

  • Aumento da criatividade;
  • Aumento da flexibilidade e da adaptabilidade às mudanças;
  • Melhor resolução de problemas e administração de conflitos;
  • Modificação de hábitos improdutivos;
  • Aprendizado contínuo.

 

SATISFAÇÃO

  • Aumento dos níveis de realização e satisfação profissional;
  • Melhoria no nível de satisfação com o trabalho.

 

RELACIONAMENTO

  • Melhoria nos relacionamentos e na comunicação;
  • Melhoria no trabalho em equipe;
  • Melhoria em habilidades interpessoais, comportamentos e crenças;
  • Redução dos conflitos interiores e interpessoais.

 

COMPETÊNCIAS EXECUTIVAS

  • No caso do Executive Coaching, desenvolvimento ou melhoria das habilidades de liderança, comunicação, pensamento estratégico, planejamento, resolução de problemas e conflitos, mediação e vendas;
  • Desenvolvimento da capacidade cognitiva, das capacidades sociais, abordagem dos estilos de personalidade e motivação.

 

FLEXIBILIDADE

  • Aumento de responsabilidade pelas ações;
  • Adaptabilidade às mudanças e aumento de flexibilidade e performance.

 

UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL

  • Redução do nível de stress e diminuição das probabilidades de AVC (acidente vascular cerebral ou derrame) e de problemas cardíacos.
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